400 kr kvar till fri frakt
Sömn
Vi förstår hur viktigt det är att få tillräckligt med sömn för att känna sig på topp både fysiskt och mentalt. Därför har vi valt ut ett urval av ögonmasker och öronproppar av hög kvalitet som är utformade för att hjälpa dig att koppla av och somna djupt. Oavsett om du reser, arbetar skift eller bara vill ha lite lugn och ro.
För en lugnare och mer avkopplande sömn kan du pröva vår brusmaskin med sömntimer. Eller varför inte skapa en lugnande atmosfär och förbättra din sömn med vår aroma diffuser som även fungerar som en effektiv luftfuktare.
149 kr
399 kr
299 kr
299 kr
99 kr
Varför ska jag använda ögonmask när jag sover?
Ögonmasker blockerar ljus och skapar en mörkare miljö, vilket kan hjälpa till att stimulera produktionen av sömnhormonet melatonin och förbättra kvaliteten på din sömn. De kan också vara användbara för att minska trötthet och förbättra chansen att somna snabbare.
Varför ska jag använda öronproppar när jag sover?
Öronproppar är användbara för att blockera ut störande ljud, vilket kan hjälpa dig att somna snabbare och sova djupare. De är särskilt användbara om du sover i en bullrig miljö eller om du är känslig för ljud eller av att din sömnpartner snarkar.
Är det säkert att använda öronproppar varje natt för att sova?
För de flesta människor är det säkert att använda öronproppar varje natt för att sova.
Öronproppar som används ofta bör bytas ut regelbundet för att förhindra ansamling av bakterier och vax. Se till att inte föra in öronpropparna för djupt i örat för att undvika risk för skador.
Kan användning av öronproppar för sömn leda till öronproblem på lång sikt?
Om öronproppar används korrekt och inte orsakar obehag eller irritation är risken för långsiktiga öronproblem vanligtvis mycket låg. Men om du upplever något obehag eller problem, är det bäst att rådgöra med en läkare.